My running race !

ปี 2019 นี้ จนถึงสิ้นเดือนพฤษภาคม  ผมได้ลงรายการวิ่งไปแล้ว 4 รายการ เป็นแบบ Virtual Run ซะ 3 รายการ  และแหกขี้ตาตื่นมาวิ่งกับคนนับพันอีก 1 รายการ  ทั้งสองแบบราคาพอ ๆ กัน ที่ประมาณ 600 บาท  แต่พวก Virtual Run น่าจะทำกำไรได้มากกว่านะ เพราะไม่ต้องจ้างคนมาดูแลภาคสนาม  ไม่ต้องทำซุ้ม Start-Finish ฯลฯ (อืม .. งั้นควรลดราคาลงมาสิฟร่ะ) 

     หลังจากวิ่งสม่ำเสมอมาเกือบปี  เดือนนี้จะได้ตรวจร่างกายประจำปี  จะได้รู้กันล่ะครับว่าผลของความพยายามนับปี  กับการวิ่งร่วมพันกว่ากิโลเมตร  จะส่งผลให้ค่าไขมัน และผลเลือดอื่น ๆ ดีขึ้นบ้างหรือไม่  แต่ที่เห็นชัด ๆ คือ น้ำหนักลดลงมาจาก 78 กก. เหลือ 69 - 70 กก. ที่ลดไม่เยอะไปกว่านี้ เพราะยังกินมากเหมือนเดิม 555

     จนถึงตอนนี้สถิติส่วนตัววิ่งได้ระยะทางไกลสุดที่ 13.02 กม. ในเวลา 1 ชม. 17 นาที 35 วินาที  เพซ 5.58 นาที/กิโลเมตร  ระยะฮาล์ฟมาราธอน ยังอีกไกล
     ตอนนี้ วิ่งเสร็จทั้ง 4 รายการแล้ว รอรับเสื้อ รับเหรียญ ที่จะส่งมาที่บ้าน วันหลังจะเอามาโชว์ครับ  การเลือกรายการแข่งนี่ เน้นเสื้อสวยไว้ก่อน  เล็ง ๆ ไว้อีก 2 - 3 รายการ ตามกำลังทรัพย์และเวลาที่มี

     การลงรายการแบบนี้จะช่วยให้เราบังคับตัวเอง  ออกมาวิ่งตามโปรแกรมที่สมัครไว้  ต้องทำให้ได้  ไม่งั้นอดได้เสื้อ + เหรียญ   ถ้าไม่อยากเสียเงินฟรี ต้องออกมาวิ่ง  สนุกไปอีกแบบ  ใครยังไม่มีแรงบันดาลใจในการวิ่ง  ลองสมัครรายการใกล้บ้าน หรือ Virtual Run ดูก็ได้ครับ

ความคิดเห็น